Main menu

 

Jak obléknout miminko na podzim

7 Zář 2018

Když už nám sluníčko přestává ohřívat tváře, přichází podzim. A s ním také začínáme řešit svrchní oděv. Obzvláště máme-li doma miminko, musíme ho právě na podzim přiobléci tak, aby mu nebylo zima ani teplo. Což je u miminek mnohdy složitější, než to vypadá. Nesmí se nachladit a ani se potit, což pak může vést ke kožním problém či dokonce přehřátí organismu. Ale jak děti po létě tedy oblékat, když děti, a lidský organismus, jsou ještě zvyklé na vyšší teploty?

Oblečení nejmenších

Děti oblékejte raději méně než více. Ale vždy sledujte jejich reakce. U miminek se termoregulace vyvíjí až od půl roku věku. Do té doby děti nejsou jednak schopné se potit, ale hlavně jsou velmi náchylné k podchlazení, ale i přehřátí. Jejich tělíčko se neumí s přebytečným teplem vypořádat a neumí si ho ani vyrobit samo, když ho má nedostatek. Častější však je, že maminky své děti oblékají příliš, než že by si s nimi vyšly příliš na lehko.

Podzim a správné oblékání

Jak poznáte, že máte dítě správně oblečené? Řídit se podle základního pravidla, které ukládá přidat jednu vrstvu oproti dospělému, je málo. Může vám to sloužit v počátcích, když teprve budete své děťátko poznávat. Jak se v dětském oblečení cítí, ale pro jistotu zkontrolujte. Nemá smysl sahat na ručičky nebo na nožičky, které většinou nejsou dostatečně prokrvované, a proto jsou studené, i když je dítěti příjemně. Sáhněte raději na zátylek či nos, který vám spolehlivě naznačí, jak se dítě cítí. Horký a vlhký zátylek radí jednu vrstvu ubrat, studený zátylek naopak přidat.

Svlékat i oblékat

U dětí platí cibulové pravidlo, tedy je lepší, když dítěti přioblečete více vrstev než jen jednu. Vždy tedy můžete podle počasí dítě svléct i přiobléci. První vrstva by měla být co nejvíce přiléhavá k tělíčku, aby co nejvíce izolovala teplo a případně odváděla vlhkost. K tomuto účelu se velmi hodí termoprádlo, které je z umělého, ovšem antibakteriálního materiálu. Vhodné jsou ale rovněž přírodní materiály, jako například bavlna, bambus, konopí či merinovlna.

Jako druhou vrstvu dítěti oblékněte mikinku nebo svetr, který se hodí pořídit ve více tloušťkách, abyste se mohli snáz přizpůsobit aktuálním teplotám. Jakmile se ještě trochu ochladí, oblečte děťátku jako třetí vrstvu bundu nebo kombinézu, která by neměla být úplně na tělo, aby se mezi vrstvami mohlo držet teplo. Nezapomeňte ani na rukavičky a dětské teplé ponožky. V každém případě by mělo mít dítě nějakou pokrývku hlavy, tedy lehčí bavlněnou čepičku, jelikož hlavou uniká nejvíce tepla.

Aby vašemu dítěti krátký pobyt na chladném vzduchu nezpůsoboval prochladnutí a následné nachlazení, nepřehánějte to s oblékáním. Děti spíše otužujte. Dítěti nesmí být zima, ale přehnané oblékání pro něj do budoucna také není dobré, na to také myslete. V tuto chvíli je oblékání malých potomků jen ve vašich rukách.

Přečtěte si také další články:

S přáním pěkného dne
Mgr. Daniela Fruhwirtová-Hradská
www.mimulo.cz

Mohlo by Vás také zajímat

One comment on “Jak obléknout miminko na podzim

  1. Pingback: Jak na podzim podpořit dětem imunitu | Blog Mimulo

Napsat komentář

CzechSlovakia