Main menu

 

Cvičení s malým balónkem 2

30 Lis 2016

Ve druhém díle této cvičící série použijeme malý balónek, kterému se říká „overball“ a určitě nebude problém jej zakoupit. Pomáhá krásně srovnat záda. My si teď ukáže jednodušší balanční cviky, kdy si zpevníme hluboké svaly nejen v bříšku. Tak a jdeme cvičit.

Krásny a pohodový deň
praje Danča a skolahubnuti.com

Mohlo by Vás také zajímat

Napsat komentář

CzechSlovakia